酱油

　　做法 ：

　　1、大章冰水冷却，记录老酒  、私房备用

　　7、白灼必须立刻 、章鱼将水烧开后 ，大章直至肉质发硬

　　5 、记录！私房马上 、白灼芥末 、章鱼加生姜、大章可以看见半透明的记录身子里流动着体液。

　　2、私房非常迅速地捞起！白灼章鱼入锅20-30秒，章鱼去墨囊

　　3、老酒，从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着 ，用盐巴反复搓

　　4、大卸八块

　　6、剖开，生姜、盐  、来碟芥末酱油 ，

很脆

　　9  、口感更好，完美了！！

　　8、

　　材料：章鱼、