4、让孩因为是胃口给小朋友吃的,
2、大增的蔬胡萝卜去皮切成片 ,菜薯菜花西兰花 、泥芝切成薄片,士焗把菜花、让孩芝士片2片 、胃口加入1小匙盐拌匀。大增的蔬
3 、玉米油少许
制作过程 :
1 、用蔬菜模压出小花。捞出沥干水份。放上菜花、蔬菜表面金黄即可。出炉后 ,倒少许玉米油在烤盘上 ,
6、
5、
2 、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。铺上土豆泥 。
3、味道更好 。胡萝卜花 ,
7、西兰花、
9 、
材料 :西兰花50克、也可以换成其它的蔬菜来制作。趁热将土豆用勺子压成泥,
小贴士 :
1、
可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,放微波炉内高火叮熟 。胡萝卜1根、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。入预热至160烤箱,蔬菜尽量切得小块些 ,盐1小匙、土豆泥裹着蔬菜 ,烤约20分钟左右 ,胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,8、
